KIWI, KIWI, KIWI

JEDNODUCHÝ KIWI KOLÁČ

Zmixovať niekoľko kusov kiwi, pridať vajcia, cukor, olej, jogurt, múku, prášok do pečiva. Vyliať na pekáč a piecť na 180 stupňov, cca 40 min.

RÝCHLE RAŇAJKY

Večer zmiešať jogurt, mlieko, Chia semiačka, med, kiwi nakrájané na kocki. Môžu sa ešte pridať oriešky, semienka - každý podľa svojej chuti. Dať do chladničky a ráno si už si len vychutnať hotové raňajky.

ZMRZLINA Z KELÍNKU

Rozmixovať kiwi, jogurt, šľahačku a med. Naliať priamo do kelínkov z jogurtu a dať do mrazničky. V lete si maškrtiť na zdravej, domácej zmrzline.

***pre ešte zdravšiu variantu sa môže pridať sušená mletá žihľava, Matcha prášok...